

活动二:快乐拥抱
让我们一起来感受一下团体的温暖,我爱我的同学,我爱我的集体。



活动三:传字成句
一个人的任务好完成,大家一起来挑战不可能!同学们在比赛和竞争中感受成功的快乐和失败的沮丧,紧张、兴奋、担心、好玩,就在游戏中,我们依然是需要去面对各种负面情绪的,但同学们发现,因为过于紧张会导致游戏失败。过度的负面情绪会对我们的身体、心理造成一定的伤害,然而如果一点都没有压力也会对任务的完成造成阻碍。同学们说:“如果没有压力,我们就没有动力”,“如果没有压力,我们就不知道有危险”,“如果没有压力,我们将来就无法体会世态炎凉”……大家都认为适当的压力和困难是成长的动力,也是不可避免的。
那么如何才能更好的应对呢?王老师给同学们提供了丰富的“动力神器”:听音乐、写日记、和朋友聊天、去吃一顿美餐、去爬山、去运动、或者静静的冥想……但这些都只是注意力转移大法,最重要的是:找到最棒的自己!


同学们通过“种子发芽”的情境扮演,在扮演过程中亲身体会到每个人都有强大的生命力,有积极向上、不畏困境的原动力!

王老师让同学们写下自己的10个优点和成功体验,如果想不出来可以去让同学老师帮助大家,当我们发现别人身上优点的时候,就是在给他们“发射小太阳”,同学们兴致勃勃的相互“发射小太阳”的正能量,让老师们也参与其中,幸福在同学们暖暖的笑容里传递……




习总书记说:“幸福是奋斗出来的!”我们要从小让孩子明白,幸福的生活是用勤劳的双手、智慧的头脑、不放弃的精神和勇于挑战的行动换来的,相信每一位王府学子都能“努力生长,阳光绽放”,在父母的细心叮咛、老师的谆谆教诲、同学的关心帮助下幸福成长!
● 心理咨询目标
拥有阳光心态、提升自身潜能、幸福快乐成长
● 心理咨询方式
个体咨询 团体辅导 团体讲座 心理工作坊
● 心理咨询范围
面向学生 面向家长 面向教师 面向社会
● 心理咨询原则
尊重保密真诚理解 互相信任 提供支持



● 我们的服务内容
1、帮助学生适应不同阶段的校园生活和学习环境,为学生提供学习能力提升训练、生涯发展建议、情绪管理策略、人际沟通辅导等,提高学生心理素质,帮助学生幸福成长。
2、为家长提供家庭教育咨询,帮助家长了解孩子心理特点,掌握正确的教育方式,营造民主和谐的家庭氛围。
● 特色心理训练——青少年学习能力提升训练
3、缓解考试焦虑、调整情绪问题(焦虑、失眠、迷茫、害怕、愤怒、烦躁等)。6、调整青春期学生身心状态,优化大脑功能,提升自信心。
● 心理教师
国家二级心理咨询师
美式动力催眠师
青少年生涯发展指导师
心理健康教育硕士
中学高级教师/18年心理教育经历
全国心育好教师
省级优秀心理健康教育工作者
市级优秀心理教师