联系我们

电话:028-82623755

小学部:18148139972

初中部:15184469592

地址:四川省成都市温江区国色天乡江宁南路168号

每周食谱
/ NEWS
舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!
2021-09-19


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

成都王府一周食谱

舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

足够的营养是孩子们健康成长的基础,而均衡膳食,是保证营养摄入最重要的途径。成都王府外国语学校的营养师和美食大厨们通力合作,根据各年龄段孩子生理成长特点、每日“需养量”,以及季节特性,为孩子们精心搭配各色新鲜又美味的食材,让孩子们像小树苗一样充分吸收“阳光雨露”,茁壮成长。


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


大家好!我是成都王府食堂的一名工作人员李谱,我们在保证食品安全、卫生的前提下,用心为全校师生做出可口的饭菜。接下来,请大家跟随我的步伐一起看看下周菜谱吧!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

星期三食谱

舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!




早 餐(部分展示)


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!



午 餐(部分展示)


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!



晚 餐(部分展示)


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

星期四食谱

舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!




早 餐(部分展示)


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!



午 餐(部分展示)


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!



晚 餐(部分展示)


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

星期五食谱

舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!




早 餐(部分展示)


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!



午 餐(部分展示)


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!



贺厨师长教你做川菜

——青椒玉米粒肉丁


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!

青椒玉米粒肉丁



主料:青椒、玉米粒、猪肉
调料:姜蒜、老抽、料酒、淀粉、黄豆酱
做法:
1、姜、蒜切末备用,五花肉洗净切成丁,青椒切小圈;
2、将切好肉丁加入料酒、老抽和淀粉进行腌制;
3、将玉米粒放入开水中焯一焯,断生;
4、锅里少许热油,放入姜蒜末炒制出香味,放入腌好的肉丁继续翻炒;
5、肉丁成熟后加入黄豆酱翻炒并加入切好的青椒翻炒;
6、翻炒均匀后,加入焯好水的玉米粒,大火快速翻炒,起锅前加适量盐、鸡粉调味即可。


青椒玉米粒肉丁


舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!
舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!
舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!
舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!



舌尖上的成都王府 | 下周营养食谱与美食教程来啦!


学校厨房工作人员

用心完成每一道工序

只为学生们

能吃到美味可口的饭菜

健康茁壮地成长!





图 | 王洪基

文 编 | 李翎 骆丹 


分享到: